Zevenheuvelenloop live volgen
Foto: Joran Quinten / Unsplash
- PlaatsNijmegen, Nederland
- Wanneer14 en 15 november 2026
- Afstanden15 km, 7 km
De Zevenheuvelenloop in Nijmegen staat bekend om zijn heuvels, en om het publiek langs de kant. In Racespot staat het parcours al klaar: kies je afstand en je supporters volgen je live, waar ze ook staan.
In de officiële app van een race zie je de tussentijden bij de tijdmatten, meestal om de 5 km. Wil je zien waar je loper nu is en wanneer die bij jou langskomt? Dan zet je loper de Zevenheuvelenloop klaar in Racespot en deelt één link. Kijken kan gratis in de browser.
Zie hoe het werkt op de kaartOver de Zevenheuvelenloop
De Zevenheuvelenloop in Nijmegen bestaat sinds 1984 en groeide uit tot een van de grootste wegwedstrijden van Nederland. Voor de veertigste editie schreven zich zo'n 30.000 lopers in voor de 15 kilometer en 14.000 voor de 7 kilometer.
De naam zegt het al: dit is geen vlakke race. De 15 kilometer op zondag voert je van de stad de natuur in, door de heuvels en bossen ten oosten van Nijmegen, en weer terug. Het is een parcours met klimmetjes en afdalingen, waar je je krachten goed moet verdelen. De 7 kilometer op zaterdagavond is korter, maar loop je in het donker door een heuvelachtig stuk van de stad.
Voor supporters is de Zevenheuvelenloop een feest, maar ook een puzzel: het is druk, het parcours is lang en je wilt je loper niet missen. Met Racespot zien ze precies waar je bent, wanneer je bij hun plek langskomt en welke plek ze daarna nog kunnen halen. Spreken ze een aanmoediging in, dan hoor jij die onderweg in je oortjes, ook als ze aan de andere kant van Nijmegen staan.
Het parcours van de Zevenheuvelenloop
Start, finish en elke kilometer. Precies dit parcours staat in de app, en je supporters zien het ook op hun kaart.
Het parcours van de Zevenheuvelenloop loopt door Nijmegen. Op de kaart zie je de start, de finish en de kilometers. Kies hieronder je afstand en vul je doel in. Precies dit parcours staat in de Racespot-app, zodat je supporters zien waar je bent en wanneer je bij hun plek komt.
De kaart laadt nu niet. Controleer je verbinding en ververs de pagina.
Je schema
Per 5 km bij gelijke inspanning, met wat hoogte, warmte en wind daar kosten (+) of opleveren (-), in seconden. Tik op een blok voor de losse kilometers; wijs aan om het op de kaart te zien.
4 manieren om een loper te volgen tijdens de Zevenheuvelenloop
Je wilt weten waar je loper is, en wanneer je moet juichen. Dit zijn de manieren om iemand te volgen tijdens de Zevenheuvelenloop, en wat ze wel en niet kunnen.
Wat de officiële app kan, verschilt per race. De app van de Amsterdam Marathon laat bijvoorbeeld zien wanneer je loper langs bekende punten komt.
De officiële app
Gratis en betrouwbaar voor de officiële tijden. Je zoekt je loper op naam of startnummer. De tijden komen van de chip in het startnummer, dus je ziet je loper bij de tijdmatten; daartussen rekent de app het uit.
Goed voor de officiële tussentijden en eindtijd.
Zoek mijn of WhatsApp live locatie
Staat al op de telefoon en is makkelijk. Je ziet een stip op de kaart, maar geen parcours, afstand of tempo, en ook niet wanneer je loper bij jouw plek is.
Goed om elkaar na de finish terug te vinden.
Garmin LiveTrack of Strava Beacon
Je loper deelt een link met de plek op de kaart, de afstand en het tempo. Daarvoor is een Garmin-horloge of Strava nodig, en elke loper deelt een eigen link: meerdere lopers volg je los van elkaar.
Goed voor één loper met een sporthorloge.
Racespot
Je loper zet de Zevenheuvelenloop klaar in de app en deelt één link. Supporters zien iedereen op het parcours, weten wanneer hun loper langskomt en spreken een aanmoediging in die de loper onderweg hoort.
Goed voor familie en vrienden die willen meeleven en aanmoedigen.
De app om de Zevenheuvelenloop live te volgen
Racespot is een tracking-app voor lopers en hun supporters. De loper gebruikt de app op de iPhone; supporters volgen gratis in hun browser, ook op Android en op de computer. Er is geen account en geen download nodig om mee te kijken.
- Aanmoediging van MamaIngesproken op de bank, gehoord bij km 12 van de Zevenheuvelenloop
- Over 300 meter staat JimmyEen stem in je oortjes, zodat je niemand mist langs de route
- Esri en David kijken meeZe volgen je live op de kaart, zonder app of account
Zo zien je supporters het
Een voorbeeld op dit parcours: drie lopers, Mama langs de kant en een aanmoediging onderweg. Tik op een stap om ernaartoe te springen.
De kaart laadt nu niet. Controleer je verbinding en ververs de pagina.
Live volgen tijdens de Zevenheuvelenloop
Je loopt de Zevenheuvelenloop en je wilt dat familie en vrienden met je meeleven, ook als ze niet langs het parcours in Nijmegen staan. Met Racespot deel je één link. Wie hem opent, ziet je live op de kaart van de Zevenheuvelenloop: waar je bent, hoe lang je onderweg bent, je tempo en wanneer je bij hun plek bent.
Lees meer
Je supporters hebben geen app en geen account nodig. De link werkt in elke browser, op een telefoon of computer, ook op Android. Je plek ververst elke 10 seconden.
Staan ze wel langs de route, dan delen ze hun plek. Jij hoort onderweg een stem in je oortjes: over 300 meter staat Jimmy. Zo mis je niemand, ook niet in de drukte.
- Parcours van de Zevenheuvelenloop in de appKies je afstand, de route staat er al in.
- Eén link voor iedereenIn de groepsapp, zonder app of account.
- Hoor wie er staatEen stem zegt het als je bij een supporter bent.
- Aanmoedigingen op jouw kilometerIngesproken thuis, gehoord in Nijmegen.
Zo loop je de Zevenheuvelenloop met Racespot
- 1Kies de Zevenheuvelenloop in de appHet parcours en je afstand staan er al in. Zet je doeltijd erbij als je wilt.
- 2Deel je linkIn de groepsapp. Je supporters kiezen hun plek langs de route en spreken iets in.
- 3Eén tik in het startvakTelefoon weg. Racespot start vanzelf als je loopt en stopt na de finish.
Checklist voor racedag
Zo zorg je dat iedereen je live kan volgen tijdens de Zevenheuvelenloop.
Voor jou als loper
- Laad je telefoon helemaal op, en neem bij een lange afstand een kleine powerbank mee.
- Deel je link een paar dagen van tevoren in de groepsapp.
- Zet meldingen en locatie aan voor Racespot.
- Neem oortjes mee om de aanmoedigingen te horen.
- Tik in het startvak op Ik sta in het startvak.
Voor je supporters
- Open de link al op de ochtend van de race.
- Vul je naam in, dan weet de loper wie er meekijkt.
- Spreek een aanmoediging in en kies de kilometer waar het zwaar wordt.
- Sta je langs de route? Deel je plek, dan hoort de loper dat je eraan komt.
Zet de Zevenheuvelenloop klaar in Racespot en stuur de link alvast in de familie-app. Dan staat hij op racedag klaar en hoeft niemand te zoeken.
Meld je aan voor de betaVragen over de Zevenheuvelenloop
Over live volgen en aanmoedigen met Racespot. Voor alles over de race zelf, zoals inschrijven en het startnummer, kijk je op de site van de organisatie.
Kan ik iemand live volgen tijdens de Zevenheuvelenloop?
Ja. Loopt jouw loper met Racespot, dan krijg je een link. Daarmee zie je in je browser waar je loper is, met de looptijd, afstand en het tempo. Je hebt geen app of account nodig.
Hoe vaak ververst de plek van de loper?
Elke 10 seconden. Zo zie je precies wanneer je loper bij jouw plek langs het parcours van de Zevenheuvelenloop komt.
Kan ik een aanmoediging sturen tijdens de Zevenheuvelenloop?
Ja. Spreek op de volgpagina een aanmoediging in van maximaal 15 seconden en kies de kilometer. De loper hoort hem precies daar in de oortjes, ook met het scherm op slot.
Staat het parcours van de Zevenheuvelenloop in de app?
Ja. Kies de Zevenheuvelenloop in de app en je afstand, dan staan het parcours en de kilometers er al in. Supporters zien het parcours ook op hun kaart.
Moet de loper op start drukken?
Nee. In het startvak tikt de loper één keer op Ik sta in het startvak. Racespot ziet zelf wanneer de race echt begint en stopt vanzelf na de finish.
Kan ik meerdere lopers tegelijk volgen?
Ja. Lopen je vrienden of familie allemaal de Zevenheuvelenloop, ook verschillende afstanden, dan volg je ze samen op één kaart, elk in een eigen kleur.
Is Racespot de officiële tijdregistratie van de Zevenheuvelenloop?
Nee. Racespot is een eigen app om live te volgen en aan te moedigen. De officiële tijd is die van de organisatie van de Zevenheuvelenloop.
Loop je de Zevenheuvelenloop?
Racespot is bijna klaar. Meld je aan voor de beta, dan ben je er als een van de eersten bij, ruim op tijd voor je race in Nijmegen.